​​Natur heilt Geschichten

Mariendistel-Leberkur in der Fastenzeit (Marianne K.): Für meine 70 Jahre bin ich sehr fit und dafür tue ich auch einiges. Zum Beispiel koche ich immer frisch und sehr regional und bin generell ein aktiver Mensch. Jedes Jahr in der Fastenzeit mache ich auch eine Mariendistel-Leberkur, verzichte auf Alkohol und achte noch ein bisschen mehr darauf, mich gesund zu ernähren und Zucker und Fettiges zu vermeiden. Mir tut das richtig gut und spüre einen sehr positiven Effekt durch die Mariendistel. Ich kann jedem nur empfehlen, in der Fastenzeit auch einmal so eine Kur auszuprobieren.

Sternanis bei ständigem Husten und laufender Nase (Sabine K.): Durch Schule und Alltagsstress war das Immunsystem von meinem jugendlichen Sohn schon längere Zeit nicht auf der Höhe. Er hatte ständig Husten und seine Nase ist wochenlang gelaufen. Mit der täglichen Einnahme von Sternanis konnte er die Beschwerden zum Glück wieder loswerden und ist jetzt endlich wieder fit.

Zu viel Eisen durch Baobab (Birgit L.):  Mein letztes Blutbild hat gezeigt, dass meine Eisenwerte erhöht sind. Das hat mich sehr gewundert, da ich nicht viel Fleisch oder eisenhaltige Gemüse esse. Nach Rücksprache mit meinem Arzt hat sich schließlich herausgestellt, dass es am Baobab Fruchtpulver liegen muss. Schon vor dem Winter habe ich mit der Baobab-Einnahme begonnen, um mein Immunsystem zu stärken. Dabei hatte ich nicht am Schirm, dass Baobab neben Vitamin C und stärkenden Spurenelementen auch ganz schön viel Eisen enthält. Ich mache jetzt eine Pause, damit sich die Eisenwerte wieder ausgleichen können und werde das Produkt in Zukunft nur für zwei, maximal drei Monate in Folge einnehmen. Schließlich hat es mir – bis auf die erhöhten Eisenwerte – sehr gut getan und ich habe heuer auch keine Grippe eingefangen. (Anmerkung der Redaktion: Baobab ist eine großartige pflanzliche Quelle für Eisen und eignet sich hervorragend Mängel oder einen erhöhten Bedarf natürlich und schonend auszugleichen, auch während der Schwangerschaft. Wenn ergänzt wird, sollten die Eisenwerte jedoch auch regelmäßig kontrolliert werden).

MSM bei Sodbrennen (Hermine F.):  Seit längerem hatte ich immer wieder Probleme mit Sodbrennen – einfach nur unangenehm. Mir wurden Protonenpumpenhemmer verschrieben, aber das Sodbrennen ging trotzdem nicht weg. Schließlich bin ich auf den pflanzlichen Schwefel MSM gestoßen, der sich positiv auf die Schleimhäute auswirken soll. Ich habe die MSM-Kapseln geöffnet und in Wasser aufgelöst, weil es geheißen hat, dass sich das MSM so wie eine Schutzschicht auf die Schleimhäute legen kann. Gut geschmeckt hat es zwar nicht, aber das Sodbrennen hat sich dadurch ganz deutlich gebessert. Vielen Dank für den Tipp!

Weihrauch Pflanze (Plectranthus) gegen Gelsen (Feli H.): Vergangenes Jahr habe ich von einem Bekannten Stecklinge von der Weihrauchpflanze (Plectranthus coleoides) bekommen. Zugegeben mag ich den Weihrauchgeruch nicht sonderlich gerne, aber gut, die Stecklinge habe ich gepflanzt. Sie standen in Töpfen auf meiner Terrasse und haben sich prächtig entwickelt. Ein Fan vom Geruch bin ich immer noch nicht, aber was sehr positiv war: ich hatte keine Gelsen, weil die den Geruch auch nicht mögen! Außerdem soll man die Blätter auch als Tee trinken können. (Anmerkung der Redaktion: Die beliebte Blattschmuckpflanze Plectranthus coleoides wird aufgrund ihres Duftes auch als Weihrauchpflanze bezeichnet. Mit dem Weihrauch, der in der Naturheilkunde oder als Räucherwerk zum Einsatz kommt, ist sie aber nicht verwandt. Beim medizinisch mittlerweile gut erforschten Weihrauch handelt es sich um das Harz des Boswellia-Baumes (Boswellia serrata)).