Vorwort

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Liebe Leserinnen und Leser,

der Bewegungsapparat unseres Körpers ist ein ausgeklügeltes Gesamtkunstwerk, zusammengesetzt aus einer Vielzahl verschiedenster Teile. Sie alle stehen zueinander in Beziehung und arbeiten eng zusammen – wie ein gut eingespieltes Team. Dabei geht praktisch nichts ohne das richtige Maß an Bewegung und die Ressourcen, die alle Systeme auf lange Sicht erfolgreich am Laufen halten. 

Im Schwerpunkt Bewegung sehen wir uns an, was das richtige Maß an Bewegung ist, warum sie die Knochendichte positiv beeinflusst und welche Rolle das Sonnenvitamin D3 dabei spielt.

Für all jene, die diesen Sommer ein bisschen mehr Gas geben möchten, empfehlen wir den Beitrag zum neuen Vital Fit + L-Arginin. Es kurbelt sowohl die sportliche Performance als auch die Stimmung und das mentale Wohlbefinden an. Diese Eigenschaft teilt es mit den Omega-3-Fettsäuren, deren Verhältnissen sich die Artikelserie „Bausteine des Lebens“ diesmal widmet. Im Anschluss stellen wir Ihnen das neue vegane Omega-3-Öl vor und machen einen Abstecher in die Nutrikosmetik, die sich mit Nährstoffen für schöne Haut, Haare und Nägel befasst. 

In diesem Sinne wünschen wir Ihnen viel Inspiration beim Lesen dieser Ausgabe und rosige Aussichten für diesen Sommer – lassen Sie es sich gut gehen!

Ihr Team von „Natur heilt“

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